Selamlar, bugün konuştuğumuz beladan, sık sık takip ediyor, hatta genç kadınlar, ve erkekler atlar tarafı. Varisler bacaklarda kadınlarda sinsi bir hastalıktır. Tanımak önemlidir onun başında, belirtileri ne zaman kolayca kendilerini tedavi.
Bu makalede, ben size söyleyeyim, anlamak için nasıl, ne iyi venler, kışkırtır hastalığı olanlar risk altında. Hem de öğreneceksiniz, daha iyi yemek için bir varis değil, ilerledi ve en önemlisi anlatayım, nasıl tedavi varis bacaklarda kadınlarda.
Varis belirtileri
Sık sık kadın özledim hastalığın ilk belirtileri, müşterilerden rahatsızlıkları üzerinde rahatsız ayakkabılar, topuklu ayakkabılar ve ısı. Ama bir önemli fark, ilk «çan» ve zamanında tedaviye başlamak.
Arasında temel belirtileri varis, alt ekstremite ayırt edilebilir:
- Şişme ayak ve ayak. Ayrıca şişmeye olabilir gibi, her iki ayak aynı anda, ayrı ayrı.
- Yanma hissi ve şişkinlik baldır.
- Görünüm ince örgü damarlar, bacak. Özellikle belirgin bir şekilde onu, bir deri, bacaklar ince ve hafif.
- «Yıldız» ve pigmentasyon alt ekstremite.
- Bacak kas krampları, özellikle geceleri.
- Ağırlık hissi, bacaklarda özellikle akşama doğru.
- Bacaklar damarlar görünür hale gelir ve çıplak gözle. Onlar bir tür elde dolambaçlı dışbükey halatlar ile nodüller.
- İç yüzey buzağı yoğun olur, deri üzerinde parlak saçlar için bu konuma düşebilir.
- Morluklar ve yaralar uzun süre iyileşir. Gelen en ufak bir yaralanma görünür morarma. Oluşabilecek yaralar, alt ekstremite.
- Ağrı damarlar palpasyonda.
Egzersiz sonrası ya da uzun kalmak ayakta hastalık belirtileri güçleniyor. Çekmeyin tedavi ile, eğer bulundu, ev sahibi en az iki belirti bir hastalık. Aşağıdaki fotoğrafta görebilirsiniz alışılmış tüm nodüller damarlar. Sanırım pek çok kez gördük bu dışbükey şekil ayakları üzerinde insanlığın güzel yarısı.
Varisler ciddi bir hastalık neden olabilir tıkanma, damar ve kan pıhtıları. Bilmek önemlidir bu yüzden daha tehlikeli varisler ve zamanında başlatmak için onu tedavi.
Komplikasyonlar varis
Hastalık tedavi edilmezse, aşağıdaki komplikasyonlar ortaya çıkabilir:
- Venöz yetmezlik, bacak.
- Tromboz.
- Tromboflebit.
- Besin ülser.
- Kanama.
- Kangren.
İstemiyorum sizin kabadayı, sevgili okuyucular, ama eğer varis hastalığı, ayak ... ... tromboflebit veya tromboz riski vardır ölüm, bir kan pıhtısı aniden kapalı gelecek ve kan yönde düşecek bir kalp. Bilmek bu nedenle önemlidir, neden görünür varisler hem kadın hem de erkekler için yapmak onun önlenmesi.
Varis nedenleri
Sanıklar başlangıç kan damarları ile ilgili sorunlar ayak olabilir gibi kalıtsal faktörler, eşlik eden hastalıklar, yaşam tarzı. Bir göz atalım, ne olur varisli damarlar daha fazla bilgi edinin.
Varisler ayak tetikleyebilir:
- Genetik yatkınlık.
- Hormonal bozukluklar.
- Gebelik.
- İş genellikle ayakta ya da oturarak.
- Aşırı kilo.
- Fiziksel hareketsizlik, hiçbir yük.
- Aşırı fiziksel yük, ayak.
- Artan zararlı kolesterol.
- Yüksek kan şekeri düzeyleri.
- Zararlı alışkanlıkları.
- Aşırı su içme, içecekler, kafein içeren.
- Yanlış beslenme, hobi, yağlı ve yüksek kalorili yiyecekler, fast food.
Yaşam gelişimini etkileyen bir hastalık. Mesele şu ki, uzun süreli statik konumda olup, ayakta veya oturarak, neden olur, kan dolaşımı durağanlık, alt ekstremite. Bu nedenle çok önemli molalar, egzersiz ve düzenli olarak spor yapmak.
Ayrıca çılgınlığı yakın ayakkabı topuklu, rahatsız nevresimler katkıda bulunabilir hastalığın başlangıcı. Önlenmesi, varis, hatta varsa, kalıtsal faktörler, olmalıdır, doğru yaşam tarzı, tam bir beslenme ve mümkün fiziksel aktivite. Hepimiz kötü alışkanlıkları değil, sağlığına katkıda damarları da dahil olmak üzere.
Varisler var anne
Tek bir söz hak ediyor varisler gebelikte. Mesele şu ki, gelecekteki anneler düşmek için özel bir risk bölgesi. Çünkü ilk hastalık belirtileri damarlar belirgin olabilir, hatta böyle bir genç yaşta. Neden bekliyor bir çocuk neden olabilir sorunları ile kan damarları ayak?
- Geç gebelikte zor çıkış damarlarında kan nedeniyle karın içi basınç. Basitçe söylemek gerekirse, artan boyutu karnına baskı yapan damarları.
- Gebelikte değişen hormonal durum kadınlar. Bazı hormonlar kan durgunluk, artan bu güçlendirici, damar duvarları.
Neyse ki, sorunları damarlar, ayak sürebilir doğumdan hemen sonra bebek. Ancak bazı durumlarda, varsa, genetik faktörler veya diğer olumsuz koşullar, hastalığın ilerleme başlayabilirsiniz. Eğer bir doktor önerir kullanmak için özel basınç iç çamaşırı, dinleyin onu tavsiye.
Nasıl tedavi varis
Sonra yüklü bir tanı, bir doktor genellikle atar tedavi. Hastalığın ilk belirtisinde siz de satın almak için bir eczane ya da internette özel bir merhem veya kremler.
Ancak ciddi bir hastalığın evresi almak önemlidir, doğru tedavi. Varis hastalığı, varis, bugün tedavi olarak kullanarak dış teknikleri ve tabletler ile. Eğer ciddi belirtiler görüldüğü için cerrahi tedavi, skleroterapi, lazer tedavisi.
Herhangi bir tedavi yönelik komplikasyonların önlenmesi, azaltılması, ağrı belirtileri, çekme ödem, kan dolaşımını artırma, damarları ayak. Etkisini sürdürmek için, doktor reçete sıkıştırma iç çamaşırı ve özel bir jimnastik.
En sık ilk doktor reçete hap ve merhem. Merhem var, farklı bir kompozisyon ve tasarlanmıştır, her şeyden önce, aşağıdaki sorunları gidermek:
- Ortadan zayıflığı, damar duvarları.
- Önler, kan pıhtı oluşumunu.
- Normalize iş kapakçıkları venöz sistem.
- Ağrıyı azaltmak ve şişme.
- İyileşmek trofik ülser.
- Önler damar yıldız.
Kullanırken, merhemler ve jeller ana – düzenlilik. Ama bazen olur, ilaç tedavisi kaçınılmazdır. Onu atamak gibi ilk aşamada hastalık ve ameliyat sonrası.
Nasıl bir etkisi var hapları varis
- Azaltmak engelliler, kan dolaşımı, alt ekstremite.
- Damar duvarlarını güçlendirir.
- İnce inflamatuar bir olgu.
- Normalize kan yolu bacaklarda.
Ama ne kadar güçlü olursa olsun bir ilaç, ciddi dolaşım bozuklukları, alt ekstremite olabilir etkisiz. İyi başarılı kanıtlanmıştır lazer tedavisi ve cerrahi tedavi. Ama böyle bir tedavi atanır sadece bir doktor. Hatırlamak önemlidir, sildikten sonra nodül damarlar, gereken her şeyi yapmak için sağlıklı damarları yeniden etkiledi hastalık.
Nasıl doğru yemek sırasında varis
Ne tür bir tedavi değil aday önemlidir, belirli bir diyet takip çiğneyen venöz dolaşımı. Özel bir yemek için değil, sadece izin önlemek için, bu korkunç bir hastalık, ama ve komplikasyonları önleyecektir.
Beslenme sırasında varis uyulmasını öngörüyor aşağıdaki kurallar uygulanır:
- Daha fazla sebze yiyin, özellikle ham. Vitaminler ve eser elementler sadece damarları güçlendirecek, ama aynı zamanda temizleyecek, onları zararlı kolesterol. Sebzeler zengin lif, bu yüzden unutma onları dahil günlük diyet.
- Yiyin elma sirkesi. Gün içmek gerekir 2-4 yemek kaşığı elma sirkesi. Önceden ayırın 2 yemek kaşığı ürün su alın ve 1-2 kez bir gün. Kullanın elma sirkesi, birbirine karıştırmayın!
- Her gün yiyin, meyve ve çilek. Kış aylarında ise kuru meyveler. Biyo-flavonoidler, hangi zengin bu hediyeler, doğanın sağlığına katkıda damarları.
- Diyet fındık, ceviz ve baklagiller.
- Düzenli olarak deniz ürünleri yiyin.
- Tohumu tahıllar da olumlu etkiler ve kan damarları.
- Unutmayın, kaliteli bitkisel yağlar. Özellikle zeytin, kabak, keten tohumu.
- Sınırlamak veya ortadan kaldırmak, kavrulmuş, tütsülenmiş ve çok baharatlı gıdalar ve yemekler.
- Yağlı yemek de eklemek sağlığı damarları.
- Tuzlu yemek de ortadan kaldırmak gerekir, çünkü şişme sadece daha da kötüleştirebilir bir durum.
- Alkol ve kafein yüksek miktarda bir varis kontrendikedir.
Bolluk diyet taze meyve ve sebzeler kabızlığı önler için önemli olan iyi bir kan dolaşımı. Ayrıca hastalıklarında, varis önemli bir ağırlığı ayarlamak. Obezite kışkırtır komplikasyonlar kan damarları ile. Bu nedenle dengeli beslenme normalleştirir, ağırlık ve genel durumu damarlar.
Hangi kontrendikasyonları hastalığında, varis
Herhangi bir hastalığı, varis sınırlamaları vardır. Sorunları yaşıyorsanız, venler, bacak çalışın, aşağıdaki yönergeleri dikkate alın:
- Bir süre sonra teslim alınamaz hormonal kontraseptif. Onlar etkiler, kan pıhtılaşması.
- Yapamazsın, selülit masaj, dahil olmak üzere, vakum ve bal.
- Ağırlık kaldırma önlemek.
- Giymeyin topuklu ayakkabılar yüksek 4 cm
- Dar, zayıflama iç çamaşırı ve giyim – yasaklandı.
- Değil oturmak, bacak bacak.
- Yasak balmumu ısıtmalı deri.
- Ziyaret etmeyin, sauna, buhar banyosu ve solaryum bulunmaktadır.